Taktile Massage hilft jungen Menschen mit ADHS

Eine taktile Massage kann Hyperaktivität, Impulsivität und Aufmerksamkeitsdefizite bei ADHS lindern. Dies ist das Ergebnis einer kleinen Studie der Universität Göteborg. Die Jugendlichen stellten zudem fest, dass ihnen die Massage das Einschlafen erleichterte.

Im Rahmen der Studie wurde 14 jungen Menschen im Alter von 15 bis 17 Jahren mit einer Diagnose ADHS zehn Wochen lang einmal wöchentlich eine taktile Massage angeboten. Die Massage wurde in Trollhättan oder Uddevalla von zertifizierten Massagetherapeuten nach einem bestimmten Massageprotokoll durchgeführt. Die taktile Massage ist eine sanfte und ausgeprägte Massage, die mit langsamen und festgelegten Bewegungen nach einer bestimmten Struktur durchgeführt wird.

Zwölf der 14 Jugendlichen schlossen die gesamte Behandlung ab. Sie wurden gebeten, ihre Stimmung und ihre ADHS-Symptome vor, während und nach der Behandlung zu bewerten. Die Erziehungsberechtigten der Jugendlichen wurden zudem gefragt, wie sie sich vor und nach der Behandlung in unterschiedlicher Weise zum Wohlbefinden ihres Kindes fühlten.

Positive Effekte

Die Ergebnisse zeigen, dass Hyperaktivität, Impulsivität und Aufmerksamkeitsdefizite deutlich reduziert wurden. Die Behandlung verringerte auch Gereiztheit und Trotzverhalten. Bei der Nachuntersuchung drei Monate nach Behandlungsende schienen einige der positiven Effekte noch vorhanden zu sein.