Neue Forschungsergebnisse, die heute auf dem Kongress 2025 der European Academy of Neurology (EAN) vorgestellt wurden, haben einen starken Zusammenhang zwischen nächtlichem Herzrhythmus und späterem Gesundheitszustand aufgedeckt, selbst bei Menschen ohne offensichtliche Schlafprobleme .
Die Studie, die an der Klinik für Neurologie des Inselspitals des Universitätsspitals Bern durchgeführt wurde und bei der 4.170 Personen über einen Beobachtungszeitraum von 13.217 Personenjahren untersucht wurden, ergab, dass die Herzfrequenzvariabilität (HRV) während des Schlafs als starkes Frühwarnsignal für zukünftige Gesundheitszustände wie Schlaganfall, Depression und kognitive Dysfunktion dienen kann.
Die HRV spiegelt die Schwankung der Zeitintervalle zwischen Herzschlägen wider. 2 Die HRV passt sich ständig an die körperlichen und emotionalen Anforderungen des Körpers an. Tagsüber ist die HRV physiologisch hoch, was einem hohen Aktivitätsniveau entspricht. Nachts, insbesondere im Tiefschlaf, sinkt die HRV typischerweise ab, was auf den Wechsel in den Ruhe- und Regenerationsmodus hindeutet, in dem sich der Körper auf die Erholung und das Auftanken für den nächsten Tag konzentriert.
Die Forschung ergab, dass bestimmte HRV-Muster mit späteren Gesundheitszuständen in Zusammenhang stehen. Teilnehmer, die später einen Schlaganfall erlitten, zeigten oft eine ungewöhnlich hohe und unregelmäßige HRV. Im Gegensatz dazu war eine niedrige HRV häufig bei Personen zu beobachten, die später Depressionen entwickelten. Eine hohe HRV mit veränderten Frequenzmustern wurde auch bei Personen beobachtet, die später Stoffwechselerkrankungen entwickelten. Ebenso wurden Herz-Kreislauf- und endokrine Erkrankungen mit einer hohen HRV in Verbindung gebracht.
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